【隔夜飯大變身】8道剩飯料理拯救你,全新煮法不浪費!
2020/06/17

媽媽們都有這個煩惱,剩飯太多不知道該怎麼辦,超級頭痛呀!這些剩飯除了拿來炒飯,其實還有其他煮法,讓你嘗試到新美味哦~以後不要只是拿來炒飯,試試這幾個新食譜吧!

1.香脆鍋巴

食材:米飯、黑芝麻

調味:蠔油

烹飪方法:

(一)米飯、黑芝麻、2勺蠔油混合攪拌

(二)放入保鮮袋,用擀麵棍擀成薄薄的

(三)放入冰箱15分鐘定型後切塊

(四)烤箱預熱170度烤15-20分鐘即可

2. 糍飯糕

食材:米飯

烹飪方法:

(一)把剩飯加熱後放鹽攪拌均勻

(二)用飯鏟稍微搗一下然後鋪在方形容器裡壓實

(三)放入冰箱冷藏後取出切塊

(四)熱油鍋炸至金黃香脆即可

3.培根蘑菇隔夜飯烤餅

材料:2小碗隔夜飯,1-2條培根,3-4蘑菇,1/8個洋蔥,少許黑芝麻,1個雞蛋

照燒汁配料:一大勺醬油,一大勺味淋

1.培根、蘑菇、洋蔥切小粒,雞蛋打散攪勻,米飯鬆散

2.平底鍋加熱,不放油,小火煎香培根

培根出油、邊緣變金黃後調中火。加入洋蔥炒出香味,調中大火。加入蘑菇不斷翻炒

3.炒到蘑菇變軟之後,倒到米飯裡面,拌勻

4.這時候煎鍋烘一下黑芝麻,然後倒3裡,同時把蛋液也倒3裡,所有東西攪勻

5.把醬油和味啉倒入平底鍋,攪拌均勻,小火加熱至濃稠(大約需時1min),即得照燒汁。

同時烤箱預熱190度

6.烤盤鋪錫紙,上面刷一點油。抓取適量米飯混合物到烤盤上,堆成有厚度的小圓餅

7.都弄好之後,把照燒汁刷在表面,進烤箱烤

8.5min取出,不用翻面,再次刷醬,放在中層偏上,再烤5min即可

4.快手煲仔隔夜飯

材料:1碗隔夜飯,少許油,1個雞蛋,叉燒/燒肉/香腸,1-2個蘑菇,2小顆芥藍,少許醬油

1.冰箱裡冷飯盛出來,加點水,滴幾滴食用油。水量是肉眼可見飯有點松,不是一粒一粒分明那種就可以,畢竟我們不是從頭開始煮

2.鍋裡倒幾滴油,刷一刷,等下出鍋巴就靠它了。

3.米飯倒進去,大火煮一會兒,看到微微有點小泡了,轉小火,放入香腸蘑菇,打一個雞蛋在中間

4.看你之前加水的量以及想要鍋巴的程度。我一般是看雞蛋差不多熟了之後再小火1-2分鐘就關火。燜個5分鐘

5.另起一口鍋,水裡加鹽加油,燙芥藍。沸水大概30秒,加了油可以使菜碧綠。撈出備用

6.開蓋放入芥藍和其他的肉,倒入煲仔飯醬油,完工,開吃

5.韓式辣白菜炒隔夜飯

材料:1碗隔夜飯,2瓣大蒜,少許糖,少許鹽,適量韓式辣白菜

1.五花肉切片

2.料酒生抽醃制10分鐘

3.蒜瓣熗鍋放入肉片翻炒加入辣白菜繼續翻炒鹽糖少許加入 出鍋備用!

4.隔夜米飯放入鍋裡翻炒

5.加入炒好的肉片辣白菜繼續小火翻炒即可!

6.米飯餅

材料:1碗隔夜飯,3/5個雞蛋,1根火腿腸,半根胡蘿蔔,半個玉米,2根蔥,5g鹽,適量胡椒粉,適量油

1.把所需的材料準備 齊切好

2.先把玉米,火腿腸,胡蘿蔔,蔥花加入鍋裡翻炒至熟

3.再把雞蛋打進米飯裡面攪拌均勻

再加入炒好的玉米,火腿腸,胡蘿蔔,蔥花

4.加入鹽,胡椒粉攪拌均勻

5.鍋開小火熱抹上一少許油。放入一勺攪拌好的飯 小火煎至金黃

6.再翻轉另一面煎至金黃既可

7.炸飯糰

材料:1碗隔夜飯,油,3勺生抽,小半勺老抽,3g白鬍椒,1勺糖

1.冷飯里加食用油用手攪拌均勻,並捏成三角飯糰形狀。油的量不用加很多的,也就放了1勺多點的油,稍微潤一潤就可以了!別加多了哦~否則吃上去太油了!

2.準備料汁(生抽:老抽:糖=2:0.5:1)白鬍椒用來提鮮,一點點就好,要是老人孩子吃的話不加也可以的,避免嗆到!

3.平底鍋倒進一些油,用中小火把飯糰煎出脆脆的外殼!每一面都要哦~

4.差不多的時候倒入料汁,小火先慢慢的讓飯糰入味

5.側面也別忘了,最後中大火收汁就能出鍋啦!火不要太大,因為料汁本來就比較少,火一大就焦掉了……

8.米漢堡

材料:適量豬肉糜,米飯,若干捲心菜、香菇、洋蔥、山藥,一個雞蛋,蔥,沙拉醬,烤肉醬

1.香菇、山藥、洋蔥切小丁,拌入肉糜內,加一點生抽、鹽、糖、雞精、味淋調味加蔥拌均

2.把米飯搗松後加入肉醬,拌均

3.捲心菜取適量切細條狀碼好在盤子上配菜墊底用,留取一小撮切成細丁也拌入肉糜內

4.拌好的肉醬打一個雞蛋,攪拌出漿有粘度即可,如果您的量比較大,肉醬粘度不夠可再補一個蛋,能確保肉餅成型就可以了

5.平底鍋倒油加熱,用圓一些的湯勺挖一勺肉醬,多轉幾下勺子儘量把肉醬壓實一些,然後倒入鍋內,有點散也不怕,用勺子壓一壓球形的肉餅,讓它變成扁圓型,四周再往裡推推,塑性

6.中大火,能快速煎熟表面,然後翻面,不需要反覆的翻來翻去,火稍大些熟得快也不至於吸太多油。兩面煎至金黃即可

7.取出,用廚房紙吸一下表面的油,然後擺在鋪好捲心菜的盤子上,重複以上動作

8.最後淋上烤肉醬和沙拉醬,撒上蔥花

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