花生米新吃法,加一把大蒜,比水煮簡單,比油炸健康,吃著嘎嘣脆
2020/10/26

花生米是我們生活中常見的食品之一,營養豐富,做法多樣,深受人們的喜愛,也成為了酒桌上必不可缺少的小菜之一。最常見的就是做法就是油炸花生,糖醋花生,水煮花生,酒鬼花生等等。今天老左再給大家分享一個花生米的新做法,加一把大蒜,一袋食鹽往鍋裡一放就可以搞定,比水煮簡單,比油炸健康,嘎嘣脆超好吃,而且吃多了也不會上火。來看看具體是怎麼做的吧!

做法:

1,首先準備好一斤幹花生米放入大碗中,加入燒開的熱水浸泡5分鐘。

2,花生米泡到表面有一些褶皺倒掉水分,倒入一個篦子上攤開晾乾表面的水分,水分一定要徹底晾乾不然會影響後面的操作。

3,花生米完全晾乾水分手倒入盆中,準備好一頭大蒜去皮後切成薄片放入花生米盆中,加入幾片薑片,一塊桂皮,2片香葉,一小把花椒粒,一勺十三香,最後淋入一點高度白酒增香,下手抓拌均與醃制20分鐘。

4,無水無油的鍋中倒入一袋食鹽,開小火慢炒,把食鹽炒至微微發熱。

5,食鹽焯熱之後倒入醃制好的花生米開中小火快速翻炒,翻炒的速度要快一點避免炒糊,炒糊的花生米吃起來會發苦。

6,一開始炒的時候花生米會和鹽粘在一起,隨著翻炒時間的加長,水分不斷的蒸發鹽和花生米會分開,一直炒到鍋裡面有劈裡啪啦的聲音,食鹽的顏色變成咖啡色改最小火翻炒。

7,最後炒到花生米輕輕一捏外皮就能輕鬆散掉即可關火,用漏勺把花生米過濾出過來,裝入盤中自然放涼。

8,鍋裡的食鹽不要倒掉留著下次使用,食鹽用的次數越多炒出來的花生米就會越香。

晾涼後的花生米吃起來會更加的酥脆,吃多了也不會上火,比水煮的簡單,比油炸的更健康,無論是下酒還是當零食都是非常的香。

今天就給大家分享到這,喜歡花生米這種做法的家人們記得收藏哦!

抹布用久了又髒又臭 ,別用熱水燙 !教你一招,不用搓油污自動往下流,立馬就乾淨
2023/07/26
廢舊床單扔掉太可惜了,只需剪一剪,一年能省不少錢,實用
2023/07/26
一只雞只有兩只爪,為什麼雞爪卻能供應不斷呢?養殖大戶說出實情
2023/07/25
手機通話聲音太小?只需要打開這個開關,聲音變大好幾倍
2023/07/25
不穿的舊短袖別扔 ,一剪一縫放到家里美觀實用,客人見了都夸好
2023/07/25
今天才發現 ,手機拍照時可以自帶文字,1分鐘就學會,很簡單
2023/07/25
天氣暖了,蚊子越來越多,教你3個小方法 ,房間沒有一隻蚊子
2023/07/25
用了20年洗衣機,才知道有「隱藏開關」,打開后臟水嘩嘩流,不怕越用越臟了 !
2023/07/25
買豬蹄時 ,要分清「前蹄」跟「后蹄」,口感差別居然那麼大,以后別吃虧了
2023/07/25