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2分鐘學會9種釀肉做法,簡單好做,鮮嫩多汁
2020/11/16

釀肉豇豆

挑食的孩子都會多吃幾個!

1.肉洗淨,改刀切塊,放入料理機,攪打成肉餡。

2.放入蔥末、薑末、生抽、料酒、鹽、生粉、少許白胡椒粉攪拌均勻,醃製備用。

3.豇豆角洗淨,去頭去尾,不要折斷。

4.鍋中燒水,放入一點油和鹽,燒開後放入豇豆角煮2分鐘左右,變軟後,撈出瀝水,備用。

5.豇豆角從中間彎成一個合適的圓形,把一邊繞著圓形打結,再編另外一邊。

6.肉餡放入豆角中間的圓形中,輕輕按壓。

7.鍋中熱油,放入釀豇豆煎制兩面金黃。翻動的時候一定要用筷子,用鏟子的話很容易不小心就弄散了。

8.找一個小碗,放入生抽、蠔油、糖、澱粉、水攪拌均勻,倒入鍋中,蓋上鍋蓋。

9.燜3分鐘左右,待鍋中還剩下一點湯汁的時候關火,裝盤。

鮮蝦豆腐釀

只要用心,菜品提升一個檔次還是很容易!

1.蝦仁用菜刀碾壓,簡單剁一剁,加鹽攪拌均勻,備用。蝦仁根據自己喜好,選擇速凍的蝦仁就方便一些,選擇新鮮的大蝦味道更好,但是費時一些。

2.蝦肉泥中加入蛋清、白胡椒粉、少許玉米澱粉、一點點香油攪拌至粘稠。

3.老豆腐切成大小相同的方塊,然後用小勺子輕輕挖一個凹槽,不要挖穿。

4.用手指在凹槽四周塗抹一層油,加入蝦肉餡,輕輕壓平,備用。

5.把鹹肉豆腐釀放入盤中,再放入蒸屜,隔水蒸7分鐘左右。

6.蒸熟後拿出在表面淋一點香油,適量的六月鮮醬油,再撒少許蔥花點綴一下即可!

青椒釀肉

這個不陌生,很多人覺得超級複雜,其實大約20分鐘就能完成的一道菜!

1.肉洗淨後切成小塊,放入料理機內攪打成肉餡。

2.肉餡中放入蔥末、薑末、食用油、老抽、生抽、鹽、料酒、少許五香粉、少許胡椒粉、少許澱粉攪拌上勁。

3.青椒選擇比較直的,洗淨後切去頂部,去掉裡面的籽。如果青椒太大的話,最好切段,這樣可以節省很多時間。

4.把肉餡用筷子填入青椒,備用。

5.鍋中熱油,放入青椒,小火煎至一面呈現出虎皮裝,翻面煎制另外一面。青椒放入鍋中後很容易崩油,所有最好是蓋上鍋蓋煎,而且蓋上鍋蓋也會讓肉餡更容易熟透。

6.煎的時候準備一個小碗,放入生抽、老抽、陳醋、鹽、糖、水攪拌均勻。

7.青椒幾面都是虎皮狀後,放入蒜瓣,再放入料汁燉煮5-8分鐘。

8.最後淋入少許水澱粉,湯汁收至粘稠即可。

絲瓜釀肉

絲瓜是很好的補水蔬菜,但很多人都做不好,試試這樣做,好吃又好看!

1.肉洗淨,切塊後放入料理機攪打成肉餡。

2.肉餡中放入蔥末、薑末、生抽、料酒、蠔油、白胡椒粉、鹽攪拌均勻。

3.絲瓜洗淨,去頭去尾,切成5釐米左右的段,不要切太短,否則蒸完就塌陷了。

4.用勺子在絲瓜中間挖1釐米左右深的凹槽,挖出的絲瓜瓤剁碎與肉餡混合。

5.將肉餡放入絲瓜的凹槽中,擺放在盤中,再放入蒸屜中隔水蒸5-8分鐘後取出。

6.鍋中熱油,放入蒜末爆香,倒入蒸絲瓜盤底中的原湯,燒開放入澱粉勾芡,粘稠後關火加入鹽和味精調味。

7.最後把芡汁淋在絲瓜表面即可。

釀肉雞蛋

專治不愛吃雞蛋的你,哈哈!

​1.雞蛋洗淨後,放入鍋中,加入涼水,開火煮熟雞蛋,剝皮備用。

2.煮雞蛋的時間準備肉餡,肉用料理機打成肉餡,放入蔥、薑、生抽、鹽、油、少許白胡椒粉攪拌均勻。

3.雞蛋對半切開,輕輕拿出雞蛋黃。蛋黃為了不浪費,可以碾碎後混合一些沙拉醬夾麵包之類的,也可以用1-2個混合到肉餡中。

4.把肉餡放入蛋白中抹平,然後表面放一個蝦仁。

5.將釀好的雞蛋放入盤中,表明淋一點生抽,上鍋蒸6-7分鐘即可。

香菇釀肉

用料

蔥花 適量豬肉 適量香菇 適量(根據人數定香菇個數)鵪鶉蛋 跟香菇數量一樣料酒 適量生抽 適量老抽 適量

做法步驟

1、我們準備的所有調料都需要跟蘑菇和肉的量自行調整

2、處理香菇,把香菇洗淨擠掉水分,去掉香菇蒂備用(香菇個頭越大越好,幹香菇也行,泡發即可)

3、豬肉、蔥段一起放入料理機中搖成肉泥, 如果覺得香菇蒂丟掉浪費,可以加入豬肉一起搖成泥

4、加入一勺玉米澱粉

5、加入一勺料酒

6、加入一勺老抽

7、加入一勺耗油

8、加入一勺生抽

10、在鈦合金炒鍋裡放入錫紙(鈦合金炒鍋是以700℃高溫熔合鐵、銅、鋁等其他十幾種金屬元素純手工打造而成的高檔合金鍋,能當烤箱使用,500℃超高溫幹燒300小時不變形哦)

11、在香菇底部刷上一層油,以免菇底與錫紙黏在一起

12、把香菇整齊放在鍋內、

13、在肉沫的中間打上鵪鶉蛋

14、鵪鶉蛋打好之後就可以開火啦,中火烤大約10-15分鐘,根據香菇大小與自家火力而定

15、當肉熟透,蛋凝固之後即可開鍋夾出

16、用澱粉+水+耗油調汁,小火煮沸

17、把調好的耗油水澱粉淋到香菇釀肉上

18、撒上蔥花,一道色、香、味俱全的香菇釀肉就做好啦!

雞蛋釀肉

準備食材:

肉餡100g 煮熟去皮雞蛋5個 生雞蛋1個 蔥花 5g 薑末3g

製作方法:

1、先把熟雞蛋用刀對半切開;

2、再把蛋黃摳出;

3、肉餡放入碗中放入蔥花和薑末;

4、磕入一顆雞蛋;

5、放入2g鹽;

6、放入2g雞精;

7、放入2g十三香;

8、放入3勺(10ml)花椒油,用筷子朝一個攪拌均勻;

9、然後把調好的肉餡填滿每個蛋白;

10、依次填滿;

11、放入蒸鍋裡蒸10分鐘即可;

12、製作完成。

白蘿蔔釀肉

用料

白蘿蔔 半根豬肉糜 100克生薑 4片蔥 1根蠔油 適量鮮醬油 2勺剁椒 1勺香油 2勺蒜瓣 3個

做法步驟

1、白蘿蔔洗乾淨切成薄片,不用去皮哦。

2、放鍋里加水煮開變軟。

3、豬肉靡加生薑、蔥、1勺蠔油、1勺香油、2勺蛋液、1勺白糖、鹽、少些料酒拌勻。

4、每一片蘿蔔裡放一勺肉。

5、輕輕對折,圍著盤子一圈碼在盤子裡。

6、將剩下的白蘿蔔片切成半圓形,豎起圍在中間成一朵花。

7、圍好成一朵花後,中間放上肉糜。

8、放蒸鍋裡大火燒開,蒸10至15分鐘。

9、製作調料:3勺鮮醬油、2勺蠔油、2勺白糖、2勺香油、2勺剁椒、3個蒜瓣末,加蒸蘿蔔的湯汁攪拌。

10、將調料澆在蘿蔔釀肉上。

11、喜歡吃清淡一點的,蒸好後就可以直接吃了。

12、這是加了自己做的調料,味道更加鮮美。

油豆腐釀肉

配料:

豬肉 300克、油豆腐 200克、小蔥 2根、薑 3片、蒜 4瓣、精鹽 1勺、料酒 適量、花生油 適量、生抽 適量、老抽 2勺、澱粉 1勺

烹飪步驟:

1.豬肉洗淨切塊,放入切碎機中切成肉糜

2.薑、蔥切粒

3.將切好的蔥、薑粒放入肉糜中,加入鹽、油、料酒、生抽調味。

4.攪拌均勻

5.油豆腐用筷子戳一個洞,將調好味的肉糜塞入油豆腐中

6.電熱鍋中加入水、老抽、蔥結、大蒜、燜煮45分鐘,最後用澱粉水勾芡即可出鍋

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