摘要：板栗是一種營養價值極高的養生食材，有「乾果之王」的美譽，含有豐富的蛋白質、脂肪、和多種維生素等營養成分，能供給人體較多的熱能和糖分，板栗味道香甜，不僅可以生吃，而且還可以用來炒菜。現在秋天正是板栗大量上市的季節，買回家的板栗你們都是怎麼去皮的呢？有些人直接用手剝，或者用牙齒咬，這樣剝出來的板栗不完整，而且還非常粘皮影響口感。
今天就教大家一個 快速剝板栗的小妙招，一起來跟我學習一下吧！
剝板栗別再用老辦法了，其實板栗殼上有個「小機關」，我們用剪刀在板栗殼上剪開一個 「十字口」，也可以用刀切，剪的時候小心別傷到手了，板栗全部剪好後就是這個樣子了。
然後在鍋中倒入適量的水，煮至水沸騰後將板栗倒進鍋中，煮2分鐘左右就可以把板栗全部撈出來，稍等幾分鐘將板栗放涼就可以了。
最後只需要將板栗殼輕輕一剝，裡面的果肉就出來了，你看板栗是不是很完整呢？而且一點都不粘皮，一秒鐘能剝一個，幾分鐘能剝一大盤！
結束語：看完這個 快速剝板栗的小妙招，又快又完整，你學會了嗎？
摘要：秋天正是吃柚子的好季節，柚子的營養價值很高，含有豐富的蛋白質、有機酸、多種維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體所需的微量元素，柚子肉質脆爽，水分充足，有止咳平喘、清熱化痰等功效。相信很多人都喜歡吃柚子，但是柚子不好去皮，很多人都是直接用手扣，或者用刀切，這樣剝出來的柚子果肉不完整，容易流汁弄髒手。其實柚子去皮非常簡單，一把勺子全搞定，果皮果肉輕鬆分離！
今天就教大家 兩個快速剝柚子皮的小妙招，一起來跟我學習一下吧！
快速剝柚子皮的小妙招一
首先用刀在柚子的頂部和底部各切一刀，注意別切到果肉了，再用刀從柚子的中間切一刀，這樣柚子就一分為二了，拿出其中一半用到切開一個口子
然後將柚子果肉一瓣一瓣掰開，把果肉外皮剝掉後，就可以把裡面的果肉完整地取出來了，你看一會時間就剝出一大盤柚子果肉了，是不是非常快速呢？果肉完整不流汁。
快速剝柚子皮的小妙招二
首先用刀在柚子的中間部位切一圈，只需要將柚子皮切開就可以，不要切到裡面的果肉了，再準備一把勺子，將勺子從切開的柚子皮邊緣處插進去
然後將勺子邊插邊旋轉，這樣柚子皮和果肉就完全分離開來了，只需要幾分鐘，一個完整的柚子就剝好了，毫不費力完整剝出果肉，太實用了
結束語：看完這 兩個快速剝柚子皮的小妙招，你學會了嗎？趕緊動手試試吧！
