生豆芽還能這麼簡單,用一個袋子就夠了,一茬接一茬能吃一冬天

嗨,大家好,大多數人都喜歡吃豆芽,可是買的豆芽好多都是用藥物快速催生的,吃多了吃久了,對我們的身體不好,今天就分享一個簡單的做法,特別適合懶人,幾乎不需要操什麼心,用一個小塑膠袋生豆芽,一茬接著一茬,有吃不完的黃豆芽。

首先,我們準備適量的黃豆,把它淘洗乾淨,洗乾淨後控幹水分,再加入適量的清水,把黃豆泡發,大概需要泡12個小時。

現在黃豆已經泡發好了,選黃豆的時候要避免選到轉基因的黃豆,或者是陳年的豆子,這樣的黃豆是生不出豆芽的,要選用新豆子。

接著把爛掉的黃豆挑出來,這樣在生豆芽的過程中,豆芽不會發臭,然後把黃豆放在一個乾淨無油的塑膠袋裡,生豆芽一定要切記,不要沾到食用油,沾到食用油之後,也不會生出豆芽的,再把塑膠袋口紮緊,不要系太緊,讓少許空氣進來,接觸到氧氣,黃豆生豆芽也會快。

如果我們想吃綠色的豆芽,只需要一個白色的塑膠袋就可以了,如果想吃黃色的豆芽,用黑色的塑膠袋就可以啦,然後再找個牙籤在塑膠袋底部戳幾個洞,這樣給黃豆換水的時候便於水分的流出。

現在天氣越來越冷,我們要把黃豆放在溫暖的地方,這樣豆芽也會生的快一些,然後每天清晨用溫水把黃豆沖洗一下,有時間可以一天三次,早中晚各一次,也可以一天兩次,早晚各一次,豆芽換過水之後,要把裡面的水分排乾淨,這樣再生豆芽的過程中,就不會因為水分的存在,讓豆芽變爛,變臭。

生豆芽的時候,放在溫暖的地方,讓它自然生長一天一個樣,長勢特別喜人,再也不用買用藥物催生的豆芽了,自己在家做的更健康,吃著才放心。

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