每到入秋,天氣就會變得乾燥,家裡的小朋友就會莫名覺得嗓子不舒服,乾咳,而且一咳嗽就是很長的一段時間,因為秋天本身天氣就乾燥加上小朋友不愛喝水,平時還吃一些薯片、炸雞一類的高熱量油炸食品,相信很多朋友家都會有這種情況,但是又不想家裡的小朋友一咳嗽就吃藥,所以每年到了秋天都會熬上一罐秋梨膏,喝完一罐再熬下一罐,嫌麻煩的朋友可以一次性多熬一些,20斤梨能熬1斤左右的秋梨膏,1斤秋梨膏每次一勺能喝很久,熬好的秋梨膏密封保存能放2-3個月的時間,冰箱冷藏保存時間會更久;
秋梨膏是以前宮廷內專用的藥品,一直到清朝有御醫傳出宮廷,才會在民間流傳,秋梨本身就有止咳潤肺的功效,加上羅漢果、膨大海、甘草等藥食同源的材料,對上火、咳嗽、祛痰都有了更好的療效,熬秋梨膏的時候加入的這些藥材對小朋友也是沒有任何影響的,還能中和梨的寒性,能讓秋梨膏的止咳祛痰潤肺的效果更好,熬好的秋梨膏是甜甜的,平時沒有咳嗽都是可以當水喝的,甜甜的,小朋友也不會抗拒,喜歡的朋友可以試試!
【原材料】秋梨10斤、老薑1小塊、紅棗15個、膨大海4顆、羅漢果2個、甘草6g、冰糖100g;
【做法】
1、買回家的梨把它去皮,去皮之後擦成細絲,也可以切成小塊,放榨汁機榨成汁,總之把梨變成碎末狀就可以,最後會獲得這樣滿滿2大盆梨汁;
2、準備好一塊老薑,給它切成絲,紅棗切成片,加紅棗和老姜能中和梨的寒性,兩個羅漢果捏碎,羅漢果有潤腸通便、清熱解毒、生津止渴的效果;
3、把準備好的材料放進一個鍋中,大火煮開,轉小火煮20分鐘;
4、像這樣顏色發黑,梨肉都已經軟爛,充分的把梨的價值提取出來,也就是榨幹它的養分,關火出鍋;
5、把裡面的汁水先用過濾網篩過濾一遍,然後再用紗布少量多次的擠壓一遍,把殘渣過濾出來,怕燙的等等,等溫熱之後把裡面的汁水都擠壓出來,擠壓之後的殘渣就不要了;
6、如果想要得到的秋梨膏更細膩,可以把汁水再過濾一遍,把過濾好的梨汁再倒回大鍋中,開大火燒開;
7、水開轉中火繼續熬煮,梨有很好的止咳、去噪的功效,但是梨性寒,煮過之後能減少它的寒性,而且加了紅棗和生薑能暖胃,可以緩解梨的寒性,大約需要熬煮一個半小時;
8、煮到這種流水狀就可以關火出鍋了,涼了之後還會更粘稠一些,止咳潤肺的秋梨膏就做好了;
9、吃的時候舀一勺放在杯子裡,加上適量的溫開水,攪拌均勻;
10、最後要注意的一點就是保存秋梨膏的的瓶子最好提前用沸水煮一下,瀝幹水分,保證瓶子是無水無油的,這樣能延長秋梨膏的保質期;
秋梨膏做法總結:
1、過濾梨汁的時候可以過濾兩遍以上,保證梨汁內無殘渣;
2、濃縮後的秋梨膏不能直接喝,兌溫水喝效果最好;
3、如果不是小寶寶喝,可以在最後出鍋前10分鐘加點川貝粉一起熬,效果會更好;