不知道各位有沒有聽到這樣一句諺語,那就是冬吃蘿蔔夏吃薑,如今已經進入秋季,面對冬季的到來,也差不多快到了。白蘿蔔是一種營養價值,非常高的蔬菜食材,而且其價格非常便宜,是很值得對其進行購買的。白蘿蔔中富含了豐富的蛋白質,碳水化合物以及多種維生素芥子油等,其營養價值,比一般水果還要高。
還記得小時候家裡條件不怎麼好,每年進入秋季以後,就很喜歡到自己家的菜地裡,去採摘上一些白蘿蔔,然後將其當作水果來進行食用。雖然白蘿蔔味道有些辛辣,但是依舊不影響,我吃白蘿蔔的高興心情,直到現在我都很喜歡,生吃白蘿蔔。
吃白蘿蔔能夠起到很好的增進食欲,幫助消化等作用,在秋季還能起到很好的止咳化痰,以及增強抵抗力的作用。白蘿蔔除了可以生吃以外,我們也可以將其製作成,各種各樣的菜肴。
可以把白蘿蔔炒著吃,煮著吃,用來涼拌吃都是很不錯的,但是我更喜歡把白蘿蔔,將其醃著吃。每年秋季以後,我都會做上很多的醃白蘿蔔,味道很不錯。醃制白蘿蔔,相信很多人都很喜歡吃,我製作的醃蘿蔔方法,是我奶奶教給我的,屬於奶奶的獨家秘制配方。在製作醃蘿蔔的時候,並不需要往裡面加入食鹽,就能讓做出來的醃蘿蔔,味道非常脆爽,而且很入味。對比加入食鹽後,進行醃制的醃蘿蔔,這樣醃制出來的蘿蔔,口感更好吃。
美食:【醃白蘿蔔】
【製作食材】:白蘿蔔,胡蘿蔔,芹菜,大蒜,生薑,香醋,白糖,生抽。
【方法及步驟】
(1)首先我們要準備一個大白蘿蔔,大概兩斤重。準備好的白蘿蔔,先用清水對接進行清洗,把蘿蔔表面的雜質,給清洗乾淨。
清洗乾淨的白蘿蔔,不用對其進行去皮處理,帶皮醃制出來的白蘿蔔,口感會更脆爽。接著我們要把白蘿蔔對半切開,並把白蘿蔔切成薄片狀,將其裝入碗中備用。
(2)醃制白蘿蔔,我會習慣性的搭配一節胡蘿蔔,用胡蘿蔔搭配醃制白蘿蔔,會讓醃出來的白蘿蔔,顏色更好看。胡蘿蔔也採用同樣的方式,將其清洗乾淨後切成片狀,與白蘿蔔放在一起備用。相信到了這一步以後,很多人都會往蘿蔔中,加入食鹽去對蘿蔔進行醃制了,其實不要加入食鹽,而是改用白糖。
加入白糖去對蘿蔔進行醃制,能把蘿蔔中的辛辣味更好去除,而且還能讓做出來的醃蘿蔔,口感變得甜甜的。往蘿蔔中加入適量白糖以後,我們要用筷子給它翻拌均勻,讓蘿蔔醃制上兩個小時,將裡面的辛辣水分殺出。
等兩個小時以後,我們要把蘿蔔中醃制出來的水分,給它全部倒掉。然後往蘿蔔中,再加入適量清水,給它淘洗乾淨。(3)清洗乾淨的蘿蔔,我們要把水分瀝幹,然後把蘿蔔倒入到碗中備用。接著我們要準備一些大蒜,把大蒜切成蒜片備用,再準備一塊生薑,將其切成薑片備用,再準備一些小米辣,斜刀切成片狀備用。最後再準備一些芹菜,將其切成段狀備用。準備好的配料食材,要將其全部加入到蘿蔔中,一同攪拌均勻。
最後我們要往碗中,加入白糖150克,150克香醋,150克生抽,並筷子把所有食材再次翻拌均勻。
翻拌均勻後的蘿蔔,要用筷子給它整理平整一點,儘量讓蘿蔔浸泡到醬汁中。然後蓋上一層保鮮膜,給它密封保存起來,放到冰箱中醃制一天一夜,就可以將其取出進行食用了,非常入味。總結:
醃制好以後的白蘿蔔,我們可以搭配一些稀飯,來進行食用。或者是在吃飯的時候,準備一小碗的醃蘿蔔,就能起到很好的開胃作用。喜歡吃醃蘿蔔的朋友,不知道你醃蘿蔔的方法,是採用哪種方法呢?這樣醃蘿蔔的方法,是否深得你心,趕緊去試一試。