我們人生有將近一半的時間都是在床上度過的，因此挑選一個好看的床單是很必要的。在挑選床單的時候，除了要注意它的材質和品牌外，床單顏色的選擇也是十分重要的。如果床單顏色選不對，影響睡眠不說，還會破壞我們的身體健康，所以這3種顏色的床單千萬不要用，一起來看看吧！

第一種顏色：大紅色 很多人結婚的時候都會選擇大紅色的床單，覺得非常喜慶，寓意很好紅紅火火。但實際上，紅色會讓人興奮，蓋著紅色被子，大腦受到刺激，會很難以入睡，降低睡眠質量，甚至出現失眠多夢的情況。 所以盡量不要選擇紅色的床單。 

第二種顏色：藍色 藍色代表著憂郁浪漫，當看到藍色，都會給人一種平靜的感覺。可是如果長時間使用藍色的床單，那麼可能會讓人感到壓抑，甚至陷入憂郁狀態，無法自拔。因此如果有憂郁癥的人，一定不要使用藍色的床單，不然病情很可能會加重。

第三種顏色：金黃色 黃色對人的神經系統具有一定的刺激性，淺黃色刺激性小，更適合睡眠。而金黃色則容易讓人情緒暴躁不安，視覺刺激強烈，影響人的睡眠。 而且它還代表了一種憂郁，并不適合在休息的時候看到，尤其針對憂郁患者和情緒煩躁的人刺激性會更強。 因此，盡量不要選擇金黃色的床單！

以上3種顏色的床單，長時間使用會影響我們的身體健康，使得我們情緒暴躁，難以入睡，一定要換掉。畢竟健康是人生的第一財富，關注健康細節，永遠不嫌多！