跟擅長煲湯的廣東朋友學了一款糖水，潤肺止咳效果很不錯。口感也是杠杠的，放涼了還可以當涼茶喝。用到的食材簡單，做法也特別簡單，簡單到一看就會。下面來看一下我是怎麼做的吧。

【所需食材】1個雪梨，3節甘蔗，10個馬蹄，冰糖1小把，清水適量

【具體做法】

1、首先雪梨洗淨切塊，甘蔗去皮切斷，馬蹄去皮切塊。甘蔗我買了2塊錢的。馬蹄在北方很多地方，又叫做荸薺。

2、鍋中加入適量清水，放入準備好的食材，再加一小把冰糖。

3、大火燒開，轉小火煮30分鐘，就可以了。是不是非常簡單呢。

我們的甘蔗雪梨馬蹄糖水就做好了。口感是清甜的，甜而不膩，甘蔗的調味最為突出，特別好喝。比買的那種成瓶的冰糖雪梨還要好喝。今天家裡就我一個人，這一大盆都被我自己喝光了。

裡面的甘蔗、馬蹄，口感也很不錯，都被我吃完了，熟雪梨的口感一般，想吃的也可以吃，不想吃的可以扔掉。這款糖水我家一周至少喝一次，非常適合乾燥上火引起的嗓子不舒服，老人孩子都很合適。一次煮一大鍋，可以裝起來帶上，去上班、逛街都很方便，涼了口感也特別好。