在以往，很多人的印象里，家庭主婦都是邋裡邋遢，甚至會和黃臉婆畫上等號。

可在如今這個社會，不論是職場還是家庭， 大家對女性的要求都似乎越來越高了，女人不僅要「上得了廳堂，下得了廚房」，還要精緻美麗，大方得體，格外重視外在形象。 看臉雖然俗氣，可事實既是如此，個人形象不僅是工作、生活中的助力，也是與人交往時的第一印象，而在個人的整體形象中。 髮型絕對是重中之重，飄逸柔順的秀髮可以給人帶來一種舒適美好的感覺，相反，頭髮油膩、乾枯，就是別人不說，自己也會感覺到難為情。

但天生的好發質並不是很常見，更多是後天的養護，在這個過程中除了要掌握洗頭髮的步驟和方法之外，洗髮水的選擇也要謹慎，不知道各位姐妹們是如何選擇的呢？ 有沒有自己的見解或者是在使用洗髮水之前是否了解過它的成分呢？

市場上的洗髮水各式各樣的都有，它們在成分和功效上存在很大的差別，我們一定要根據自己的實際情況進行選擇，而不是僅憑廣告盲目跟風。特別是那些頭髮本來就存在問題的人，最好使用溫和且能改善自己頭髮狀況的洗髮水，超市買洗髮水，若看見「這3行字」，建議放回原處，看後幡然醒悟。

相信很多人，買洗髮水基本上都去超市，單單貨架上的洗髮水就有上百種牌子，可以說琳瑯滿目，面對這麼多的洗髮水該如何挑選。 選對頭髮越洗越好，選錯頭髮越洗越差，甚至被一連串的頭皮問題糾纏不休。超市這3行字的洗髮水儘量不要買，是皮膚科黑名單首榜。

1、甲基氯異噻唑啉酮洗髮水甲基氯異噻唑啉酮是一種化學提煉成分，起到防腐保質作用，對頭皮傷害較大，據中國某研究中心研究表明。 此成分有一定的過敏、致癌性，依靠釋放甲醛起到的防腐保質作用，含量雖不高，但長期使用會慢慢積累，嚴重可洗爛頭皮，出現頭皮劇烈瘙癢、大量脫屑。

2、聚二甲基矽氧烷洗髮水 聚二甲基矽氧烷是一種石油提煉成分，起到保濕柔順作用，對頭皮和髮絲有封閉功效。

3、月桂醇聚醚硫酸酯鈉洗髮水 月桂醇聚醚硫酸酯鈉是一種化學提煉成分，起到清潔乳化作用，超市裡90%的洗髮水中都含有，特性是成本價格極低。 能強效去脂、豐富起泡，可刺激性和殘留性並存，長期使用這類洗髮水會造成油脂分泌失衡以及頭皮保護屏障受損，是導致頭髮油膩、乾枯、分叉、多屑、掉發的根源。

這3行字的洗髮水，早在N年前，已經列入皮膚科黑名單首榜，長期用來洗頭，會有洗爛頭皮風險，記住千萬別買，尤其是頭皮已經出現一連串問題的，這絕對不是危言聳聽。  為此，洗髮水應該這樣選，頭髮越洗越好。首選植物提煉製成的洗髮水，不論是防腐保質、保濕柔順還是清潔乳化，都應該選植物提煉成分，而不是化學、石油成分，在安全性上有很大保障。

如牛蒡根控油去屑洗髮水，防腐保質為山梨酸鉀，可食用級別；保濕柔順為95%植物成分自然呵護，有控油、去屑、止癢、促進生長功效； 清潔乳化為椰油基葡糖苷，目前刺激性為0非離子清潔表活，能深層清潔、水油平衡，是很多洗髮水做不到的，因此價格會在290左右。