雞蛋營養豐富,飽腹感強,因此很多年輕人都喜歡在早上的時候,煮兩個水煮蛋做早餐。可是有時候煮完的雞蛋,十分難剝,蛋殼連著皮,剝出來坑坑洼洼的。 今天就教大家一招,這麼煮雞蛋,雞蛋香嫩、不開裂,關鍵是超好剝,但可自動脫落,大家一起來看看吧!
1.將雞蛋表面先清洗干凈,然后放入鍋中,倒入冷水直至沒過雞蛋。
2.在鍋中放入2勺食用鹽,浸泡2分鐘。食用鹽能夠用讓雞蛋殼剝起來更方便,而且浸泡2分鐘后,雞蛋和水溫相近,雞蛋不容易裂開。
3.用中火將水煮開,然后調至小火,煮3分鐘,蓋上鍋蓋。
4.關火,不要急著撈出雞蛋,讓它在鍋中燜上5分鐘,再撈出來。 喜歡吃糖心蛋的朋友,水煮沸之后,直接關火,浸泡個6~8分鐘即可。 喜歡吃完全成熟雞蛋的朋友,水煮開后,再用小火煮上8分鐘即可。 注意:不要煮雞蛋時間太長(超過10分鐘),避免營養流失,影響口感。
5.雞蛋撈出來后,直接放入冷水中浸泡,這樣做,雞蛋就會好剝開很多了,輕松脫落。 學會這樣煮雞蛋,以后雞蛋好剝,還好吃,香嫩光滑,營養足,大家學會了嗎?快回去試試看吧!