一說到菠菜,咱們馬上想到的就是涼拌菠菜,或者菠菜炒雞蛋。但是菠菜的這種做法,你見過嗎?醬香濃郁特別下飯。廢話不多說,接下來就把這個做法分享給大家。
新鮮的菠菜一大盤,雞蛋三個,黃豆醬少許,大蔥少許,大蒜少許,蠔油少許,生抽少許,白糖少許,雞精少許,味精少許。
接下來是製作過程。
1、首先咱們將新鮮的菠菜去根後洗淨,然後再切段,不要切段後再用清水洗,這樣營養都流失了。
然後將大蔥切蔥花,大蒜切蒜片,再把雞蛋三個打散,再準備好上面的這些調料,接下來咱們開始上火製作。2、首先鍋中燒水,水開後加入一勺精鹽然後將菠菜下鍋燙個十秒鐘後,立刻撈出,時間不要過長,加精鹽目的是為了,讓菠菜燙出來的顏色更綠,然後咱們撈出,將菠菜控沖涼控水備用。
3、接著咱們鍋熱加入少許底油潤鍋,這樣煎出的雞蛋不粘鍋,然後將雞蛋下入鍋內儘量煎散一點,煎熟後盛出備用。
4、然後淨鍋再次加入少許底油,將蔥花蒜片炒成金黃色後,下入一勺黃豆醬,炒幹它的水分,炒黃豆醬時一定要開小火,以免炒糊,然後加入少許蠔油,適量生抽,一勺白糖,一勺雞精和味精就行,千萬不要放鹽,以免過鹹,然後加入一勺清水,將燙好的菠菜下鍋開大火,將湯汁收幹即可出鍋裝盤成菜。
接下來是這道菜的製作要點。
1、菠菜一定要去根後洗乾淨再切段,不要切段後再用清水洗,以免菠菜的營養都流失了。
2、這道菜重點就是炒黃豆醬,炒黃豆醬一定要多放點油,先將蔥花蒜片炒成金黃色,然後再下入適量黃豆醬,開小火炒幹它的水分,這樣醬香味才會濃郁,才足夠下飯好吃。
3、菠菜燙的時間也不要過長,燙個十秒鐘就行,因為這道菜菠菜還得需要燒至個23分鐘,要不波菜的口感就會變得難吃了。